Wyprawa

w głąb Puszczy i siebie

7 dni w Puszczy Karpackiej poza szlakami, w tym 2 dni odosobnienia (Vision Quest).

Więcej...

Czym jest Wyprawa w głąb...?

Wyprawa w głąb puszczy i siebie jest niezwykłym połączeniem wędrówki poza szlakami oraz Vision-Questu, czyli leśnego odosobnienia w poszukiwaniu wizji.

Zawiera w sobie elementy warsztatu rozwojowego, retreatu medytacyjnego, shinrin-yoku i bushcraftu.

W całości odbywa się w dzikiej przyrodzie, w dużym oddaleniu od siedzib ludzkich, w jednym z największych kompleksów leśnych w Polsce – w Bieszczadach. 

Cel

Celem Wyprawy jest spotkanie się z samym sobą i ze światem w pełnej prawdzie i szczerości.

Forma Wyprawy i stosowane techniki, bazujące na psychologii buddyjskiej i psychologii procesu, umożliwiają osiągnięcie stanu głębokiej uważności i intensywnej obecności, dzięki czemu może się odsłonić przed nami czysty fakt bycia.

Doświadczenie to jest głęboko uzdrawiające i niesie w sobie potencjał trwałej wewnętrznej transformacji, przynosząc korzyść zarówno nam samym jak i wszystkim naszym relacjom.

Wyprawa, choć fizycznie może być dla niektórych wymagająca, daje możliwość głębokiego relaksu i odpoczynku na płaszczyźnie psychicznej.

Czas spędzony w głębi lasu w samotności i milczeniu pomaga usłyszeć swoje myśli i przypomnieć sobie to, co dla nas najważniejsze.

Plan Wyprawy

Wyprawa podzielona jest na trzy etapy, tworzące wzajemnie wspierającą się i domkniętą całość.

Pierwsze dwa dni zagłębiamy się w dzikość Puszczy, idąc kilka godzin dziennie w milczeniu, wyciszając umysł i harmonizując się z otoczeniem. Podczas wędrówki nie używamy mapy i nie mamy z góry wyznaczonego celu, dzięki temu pobudzamy w sobie intuicję i rozwijamy umiejętność spontanicznego działania.

Po dwóch dniach następuje czas Vision-Questu, podczas którego każdy z uczestników udaje się na dwie doby do stworzonego przez siebie w lesie symbolicznego kręgu. W trakcie odosobnienia uczestnicy zachowują ścisły post i nie opuszczają samotni. Ten czas poświęcony jest w całości podróży wewnętrznej.

Po zakończeniu Vision-Questu uczestnicy rozpoczynają wspólnie dwudniowy etap integracji doświadczenia. To niezwykle ważny czas dający możliwość pogłębionej refleksji nad minionymi wydarzeniami.

Aby możliwie najpełniej doświadczyć uzdrawiającej mocy lasu podczas Wyprawy nie korzystamy z namiotów, gotujemy na ogniu, a wodę czerpiemy z napotkanych po drodze strumieni.

Kwestie organizacyjne

Miejsce: 
Bieszczady. Dokładna lokalizacja punktu początkowego Wyprawy podawana jest osobom zainteresowanym.

Czas trwania:
7 dni.

Koszt:
Wyprawa odbywa się w formule “Płacisz, ile chcesz”. Na koniec wydarzenia każdy z uczestników określa, ile chce zapłacić za Wyprawę.

Sugerowana przez nas kwota donacji to 1300 zł.

(Jeśli jesteś w trudnej sytuacji finansowej, ale bardzo zależy Ci na wzięciu udziału w Wyprawie – napisz. Znajdziemy rozwiązanie.
Istnieje możliwość wolontariatu w naszej leśnej bazie.
Więcej informacji po kontakcie mailowym.

Niech pieniądze nie będą przeszkodą na Twojej drodze…)

Wielkość grupy:
5-8 osób.

Zgłoszenia:
Aby zgłosić się na Wyprawę wyślij maila na adres mieszko@byciewlesie.pl.
W mailu podaj termin i swoją motywację do wzięcia udziału w wydarzeniu.

Czym jest Wyprawa w głąb...?

Wyprawa w głąb puszczy i siebie jest niezwykłym połączeniem wędrówki poza szlakami oraz Vision-Questu, czyli leśnego odosobnienia w poszukiwaniu wizji.

Zawiera w sobie elementy warsztatu rozwojowego, retreatu medytacyjnego, shinrin-yoku i bushcraftu.

W całości odbywa się w dzikiej przyrodzie, w dużym oddaleniu od siedzib ludzkich, w jednym z największych kompleksów leśnych w Polsce – w Bieszczadach. 

Cel

Celem Wyprawy jest spotkanie się z samym sobą i ze światem w pełnej prawdzie i szczerości.

Forma Wyprawy i stosowane techniki, bazujące na psychologii buddyjskiej i psychologii procesu, umożliwiają osiągnięcie stanu głębokiej uważności i intensywnej obecności, dzięki czemu może się odsłonić przed nami czysty fakt bycia.

Doświadczenie to jest głęboko uzdrawiające i niesie w sobie potencjał trwałej wewnętrznej transformacji, przynosząc korzyść zarówno nam samym jak i wszystkim naszym relacjom.

Wyprawa, choć fizycznie może być dla niektórych wymagająca, daje możliwość głębokiego relaksu i odpoczynku na płaszczyźnie psychicznej.

Czas spędzony w głębi lasu w samotności i milczeniu pomaga usłyszeć swoje myśli i przypomnieć sobie to, co dla nas najważniejsze.

Plan Wyprawy

Wyprawa podzielona jest na trzy etapy, tworzące wzajemnie wspierającą się i domkniętą całość.

Pierwsze dwa dni zagłębiamy się w dzikość Puszczy, idąc kilka godzin dziennie w milczeniu, wyciszając umysł i harmonizując się z otoczeniem. Podczas wędrówki nie używamy mapy i nie mamy z góry wyznaczonego celu, dzięki temu pobudzamy w sobie intuicję i rozwijamy umiejętność spontanicznego działania.

Po dwóch dniach następuje czas Vision-Questu, podczas którego każdy z uczestników udaje się na dwie doby do stworzonego przez siebie w lesie symbolicznego kręgu. W trakcie odosobnienia uczestnicy zachowują ścisły post i nie opuszczają samotni. Ten czas poświęcony jest w całości podróży wewnętrznej.

Po zakończeniu Vision-Questu uczestnicy rozpoczynają wspólnie dwudniowy etap integracji doświadczenia. To niezwykle ważny czas dający możliwość pogłębionej refleksji nad minionymi wydarzeniami.

Aby możliwie najpełniej doświadczyć uzdrawiającej mocy lasu podczas Wyprawy nie korzystamy z namiotów, gotujemy na ogniu, a wodę czerpiemy z napotkanych po drodze strumieni.

Kwestie organizacyjne

Miejsce: 
Bieszczady. Dokładna lokalizacja punktu początkowego Wyprawy podawana jest osobom zainteresowanym.

Czas trwania:
7 dni.

Koszt:
Wyprawa odbywa się w formule “Płacisz, ile chcesz”. Na koniec wydarzenia każdy z uczestników określa, ile chce zapłacić za Wyprawę.

Sugerowana przez nas kwota donacji to 1300 zł.

(Jeśli jesteś w trudnej sytuacji finansowej, ale bardzo zależy Ci na wzięciu udziału w Wyprawie – napisz. Znajdziemy rozwiązanie.
Istnieje możliwość wolontariatu w naszej leśnej bazie. Więcej informacji po kontakcie mailowym.

Niech pieniądze nie będą przeszkodą na Twojej drodze…)

Wielkość grupy:
5-8 osób.

Zgłoszenia:
Aby zgłosić się na Wyprawę wyślij maila na adres mieszko@byciewlesie.pl.
W mailu podaj termin i swoją motywację do wzięcia udziału w wydarzeniu.

Terminy Wypraw

    • 10 kwietnia – 16 kwietnia 2022 r. (męska grupa)
      1 maja – 7 maja 2022 r.
      3 lipca – 9 lipca 2022 r.
      21 sierpnia – 27 sierpnia 2022 r.

Terminy Wypraw

    • 10 kwietnia – 16 kwietnia 2022 r. (męska grupa)
    • 1 maja – 7 maja 2022 r.
    • 3 lipca – 9 lipca 2022 r.
    • 21 sierpnia – 27 sierpnia 2022 r.

Najczęściej zadawane pytania

Ile trwa i jak przebiega Wyprawa?

Całe wydarzenie trwa 7 dni. Zazwyczaj rozpoczynamy w niedzielę ok. 14, a kończymy w sobotę po południu.

Pierwsze dni spędzamy na wędrówce w głąb Karpackiej Puszczy. Podczas wędrówki nie korzystamy z mapy ani z wytyczonych przez człowieka ścieżek, szlaków turystycznych i dróg leśnych. Nie mamy również z góry określonego celu, do którego staramy się dojść. Tempo i długość marszu zależy od energii i woli grupy. Dzięki takiej formule pozwalamy intuicji na przejawienie się w jak największym stopniu.

Po dwóch nocach, na trzeci dzień każdy z uczestników udaje się na dwie doby w odosobnienie (Vision-Quest), które odbywa się na zasadach opisanych na stronie dotyczącej Vision Quest.

Po czasie VQ następuje etap integracji doświadczenia i powrotu do cywilizacji, który trwa ostatnie dwie doby.

Czym się różni Wyprawa od Vision-Questu?

 

Vision-Quest Wyprawa w głąb siebie i Puszczy
Czas trwania całości wydarzenia 7 dni 7 dni
Czas odosobnienia i postu 4 doby 2 doby
Charakter Stacjonarny – poza koniecznością dojścia do leśnej bazy, uczestnicy pozostają w jednej okolicy. Wędrowny – dwa pierwsze i dwa ostatnie dni to wędrówka w głąb i powrót z puszczy. Odosobnienie (VQ) odbywa się w środkowej części Wyprawy.
Ilość interakcji z pozostałymi uczestnikami Uczestnicy spotykają się 3 razy w kręgu, resztę czasu spędzają w odosobnieniu. Większość czasu Wyprawy to wspólna wędrówka przez puszczę. Wędrówka odbywa się w milczeniu, ale w trakcie Wyprawy uczestnicy 7 razy zasiadają wspólnie w kręgu. Poza tym wspólne przygotowywanie posiłków, rozstawianie obozów, wyprawy po wodę itp. stwarzają dużo możliwości do interakcji.
Czym jest wypełniony czas? Więcej czasu na głęboką, samotną podróż wewnętrzną, medytację, spotkanie ze sobą w czystej bezpośredniości. Więcej interakcji między uczestnikami, elementów przygodowych, bushcraftu, etnobotaniki, wspólnego siedzenia wokół ognia, dzielenia się doświadczeniami i głębokich rozmów.

Główne trudności

4 doby postu i spotkania sam-na-sam ze sobą. Dźwiganie plecaka z ekwipunkiem i jedzeniem w trudnym, górskim terenie.

Prowadzący

Karolina i Mieszko Stanisławscy Mieszko Stanisławski

 

Jaki jest koszt Wyprawy?

Wyprawy odbywają się w formule “Płacisz, ile chcesz” i rozliczane są na koniec wydarzenia
(z wyjątkiem „wpisowego” w wysokości 300 zł, które pokrywa koszty organizacyjne i potwierdza Twoje zgłoszenie).
Sugerowana przez nas całościowa kwota donacji to 1300 zł, ale ostatecznie o jej wysokości decyduje uczestnik.

Jeśli czujesz, że Wyprawa jest czymś, w czym bardzo chcesz wziąć udział, ale jesteś w trudnej sytuacji finansowej, napisz do nas.

Istnieje możliwość wolontariatu w naszej leśnej bazie w ramach wymiany.

Bardzo nam zależy, aby pieniądze nie były przeszkodą na drodze rozwoju.

Gdzie odbywa się Wyprawa?

Wyprawy odbywają się w największym i najdzikszym kompleksie leśnym w Polsce – w sercu Puszczy Karpackiej, czyli w Bieszczadach. Dokładną lokalizację podajemy bezpośrednio zainteresowanym, po kontakcie mailowym.

Chcę wziąć udział w Wyprawie. Jak się zgłosić?

Aby się zgłosić na Wyprawę napisz do nas mieszko@byciewlesie.pl.

W zgłoszeniu napisz jaka jest twoja motywacja, czyli dlaczego chcesz wziąć udział w Wyprawie.

Nie zapomnij podać daty Wyprawy, na którą się zgłaszasz.

W odpowiedzi otrzymasz wszystkie potrzebne informacje.

Jak się przygotować na Wyprawę? (lista rzeczy)

Zachęcamy do wcześniejszego oczyszczenia ciała i umysłu (zdrowa dieta, ograniczenie/brak używek, narkotyków itp.), i – jeśli to możliwe – zapewnienia sobie spokojnego czasu kilka dni przed i po wydarzeniu.
Kliknij tutaj aby pobrać listę rzeczy, które polecamy spakować do plecaka.

Jak wygląda kwestia jedzenia podczas Wyprawy?

Podczas Wyprawy (poza czasem odosobnienia) jemy dwa główne posiłki (rano i wieczorem), które przygotowujemy wspólnie z produktów zakupionych przez organizatorów. W trakcie dnia jemy suchy prowiant (bakalie, kanapki itp).
Wodę do picia czerpiemy z napotkanych po drodze źródeł i strumieni. 
Jeśli masz specjalne potrzeby żywieniowe związane ze stanem zdrowia, powiadom nas o tym z wyprzedzeniem.

Boję się. Czy to jest bezpieczne?

Lęk jest naturalną reakcją na coś, czego nie znamy. Jeśli przed przyjazdem pojawiły się w Tobie obawy, możesz je potraktować jako element Twojego Vision Questu. Przyjżyj się temu lękowi, przeanalizuj, dojdź do jego źródła.

Vision Quest to droga bohatera. Jeśli masz w sobie gotowość do spotkania ze swoimi lękami, ta praktyka pomoże Ci w transformacji lęku w wewnętrzną moc. Wyjdziesz z lasu wzmocniona i odważniejsza.

Jeśli potrzebujesz skonsultować swoje obawy z nami, napisz.

Jak duża jest grupa uczestników?

Grupa uczestników każdej Wyprawy liczy od 5 do 8 osób.

Ze względów zdrowotnych nie mogę pościć. Czy mogę wziąć udział w VQ?

Jeśli ze względów zdrowotnych nie możesz pościć (np. zażywasz antybiotyki), napisz o tym w zgłoszeniu – na pewno znajdziemy rozwiązanie.

Gdzie i jak będziemy spać?

Wyprawa odbywa się w całości w Puszczy Karpackiej, daleko od śladów cywilizacji i siedzib ludzkich. Aby zminimalizować stopień oddzielenia od dzikiej przyrody nie stosujemy namiotów. W razie deszczu tworzymy schronienie z tarpów (plandek turystycznych), które zapewnia organizator.

Czy można dołączyć do Wyprawy później lub skończyć wcześniej?

Wyprawa odbywa się na terenie dużego obszaru leśnego, poza szlakami turystycznymi, w trudnym orientacyjnie terenie górskim. Ze względów bezpieczeństwa, a także z uwagi na strukturę wydarzenia – nie jest możliwe dołączenie do trwającej Wyprawy oraz zakończenie jej przed terminem.

Ze względów rodzinnych/zawodowych/itp. muszę być w kontakcie telefonicznym ze „światem zewnętrznym”...

Na czas Wyprawy bezwarunkowo każdy z uczestników oddaje prowadzącemu telefon na przechowanie (w aucie) lub zostawia w swoim aucie. 

Biorąc udział w Wyprawie musisz wziąć pod uwagę, że nie będzie z Tobą w tym czasie kontaktu.

Jeśli sprawy rodzinne lub zawodowe wymagają od Ciebie bycia w stałym kontakcie ze światem zewnętrznym, poczekaj z Wyprawą na stosowniejszy czas w życiu.

Jeśli wciąż masz jakieś pytania odnośnie Wyprawy,
na które nie znalazłeś(-aś) odpowiedzi powyżej, napisz do nas:

2 + 11 =

Wyprawa

w głąb Puszczy i siebie
Wyśij zgłoszenie