Vision-Quest

Leśne odosobnienie w poszukiwaniu wizji
Więcej...

Czym jest Vision-Quest?

Vision-Quest, czyli Wyprawa w Poszukiwaniu Wizji, to stosowana od tysiącleci technika umożliwiająca bezpośredni wgląd w treści niedostępne w „codziennym” stanie umysłu.

W największym skrócie Vision-Quest polega na kilkudniowym odosobnieniu w lesie, któremu towarzyszy post. Podczas odosobnienia uczestnik pozostaje w jednym miejscu, koncentrując całą uwagę na podróży wewnętrznej. Przez wielu doświadczenie to opisywane jest jako umożliwiające kontakt z duchową rzeczywistością.

Cele, dla których odbywa się VQ mogą być różne. Na kolejnych stronach przeczytasz do kogo skierowana jest ta praktyka…

Dla kogo?

Dla poszukujących:
mądrości,
odpowiedzi na życiowe pytania,
sensu,
rozwiązań,
uzdrowienia,
spokoju,
ciszy,
celu życia,
odwagi do mierzenia się ze swoimi słabościami,
wewnętrznej mocy,
wytrwałości.

Wyprawa do wnętrza

Wyprawa w poszukiwaniu wizji to podróż do wnętrza siebie, gdzie przy wsparciu natury można odnaleźć odpowiedzi na najgłębsze pytania. 

Tego rodzaju spotkanie ze sobą w ciszy jest wyzwaniem wymagającym odwagi i zdecydowania, ale, jak wiemy z baśni i mitów – ten kto idzie z jasnym obliczem i dobrym sercem, przejdzie wszystkie próby i zdobędzie skarb…

Na czym polega Vision Quest?

Przed rozpoczęciem odosobnienia uczestnicy zostają wprowadzeni do praktyki oraz zapoznają się z kwestiami technicznymi i sposobami radzenia sobie w trudnych momentach, zarówno na płaszczyźnie fizycznej jak i psychicznej.

Następnie przez kilka dni i nocy pozostają samotnie w lesie, wewnątrz wyznaczonego przez siebie kręgu o średnicy kilku metrów. Podczas odosobnienia zachowywany jest ścisły post (dozwolone jest jedynie picie wody).

Nie korzysta się z namiotu, w razie deszczu można się schronić pod plandeką. Wszystkie przedmioty rozpraszające uwagę, takie jak książka, telefon, aparat, odtwarzacz muzyki, itp. uczestnicy pozostawiają poza kręgiem.

Przez cały czas trwania VQ prowadzący czuwają nad bezpieczeństwem uczestników.

Po zakończeniu odosobnienia spotkamy się w kręgu, by podzielić się tym, z czym wracamy. To ważny czas na refleksję nad znaczeniem tej niezwykłej podróży.

Wizja

Wizja to mądrość, wskazówka, podpowiedź, inspiracja, odnalezienie własnej Drogi.
Może przyjść we śnie, lub w ciągu dnia, w szeleście wiatru, widoku przelatującej po niebie chmury. Czasem jest to nagłe olśnienie, wgląd, zrozumienie. Może ją przynieść wiewiórka skacząca z gałęzi na gałąź, albo pierwszy śpiew ptaka o poranku. Mądrość jest w przestrzeni. Trzeba tylko umieć ją dostrzec. 

VQ nie służy poszukiwaniu nadzwyczajnych wrażeń, lecz jest wyjątkową okazją do spotkania ze sobą. Nierzadko owocem takiego spotkania bywa niezwykła i uzdrawiająca zgoda na to, co jest.

Odosobniene

Odsuwając się od doczesnego, pozostawiając za sobą zgiełk codziennych wydarzeń, dajemy sobie niepowtarzalną szansę spotkania ze sobą i światem na nowo. W bogactwie doznań, które są obecne w przestrzeni pozornego bezruchu, uczymy się dotykać prawdy, słyszeć to, co na co dzień zagłuszone, dostrzegać to, co ginie w pędzie wydarzeń. W samotni, mierząc się ze sobą, możemy doświadczyć pełni tego, co jest.

Milczenie

Czy potrafisz milczeć? Czy potrafisz powstrzymać się od wypowiedzenia tego, co wydaje się tak ważne, obserwując jak przemija? Milczenie daje szansę uchwycenia treści poza słowami. Pozwala dostrzec subtelności tego, co nas otacza i tego, co w nas. Dla większości jest wyzwaniem. Dla niektórych ulgą. Pozwala odkryć głębszy poziom słuchania i docenić na nowo wartość słów.

Bliskość Natury

Natura koi. Natura wspiera. Ziemia daje siłę. Wiatr odświeża. Deszcz oczyszcza. Las otula. Mróz uczy pokory. Zachodzące słońce porusza. Będąc blisko natury, możemy dostrzec, że nierozłącznie z nią współbrzmimy. Możemy uczyć się, jak żyć w harmonii ze światem i z samym sobą.

Post

Oczyszcza ciało, intensyfikuje doświadczanie, jest niezawodną bramą prowadzącą poza strefę komfortu. Uczy nas, czym jest przywiązanie. Kształtuje wytrwałość, która jest niezbędna, aby dojść do celu.

Post podczas Wyprawy po Wizję nie dotyczy jedynie jedzenia, ale także używek i nadmiaru pożywienia dla zmysłów takich jak muzyka, książki, intensywne ćwiczenia fizyczne.

Społeczność

Uczestnik podobnie jak mityczny bohater wyrusza po wizję by ostatecznie wrócić do swojej społeczności. Ryzykuje, podejmuje trud, by zdobytym skarbem dzielić się z innymi. Gdy dzieli się wizją, nic nie traci – wręcz przeciwnie – zdobyty skarb nabiera wtedy mocy. My także będziemy mieć okazję usiąść w kręgu i podzielić się z innymi tym, co odnaleźliśmy.

Czym jest Vision Quest?

Vision Quest, czyli Wyprawa w Poszukiwaniu Wizji, to stosowana od tysiącleci technika umożliwiająca bezpośredni wgląd w treści niedostępne w „codziennym” stanie umysłu.

W największym skrócie Vision Quest polega na kilkudniowym odosobnieniu w lesie, któremu towarzyszy post. Podczas odosobnienia uczestnik pozostaje w jednym miejscu, koncentrując całą uwagę na podróży wewnętrznej. Przez wielu doświadczenie to opisywane jest jako umożliwiające kontakt z duchową rzeczywistością.

Cele, dla których odbywa się VQ mogą być różne. Na kolejnych stronach przeczytasz do kogo skierowana jest ta praktyka…

Dla kogo?

Dla poszukujących:
mądrości,
odpowiedzi na życiowe pytania,
sensu,
rozwiązań,
uzdrowienia,
spokoju,
ciszy,
celu życia,
odwagi do mierzenia się ze swoimi słabościami,
wewnętrznej mocy,
wytrwałości.

Wyprawa do wnętrza

Wyprawa w poszukiwaniu wizji to podróż do wnętrza siebie, gdzie przy wsparciu natury można odnaleźć odpowiedzi na najgłębsze pytania. 

Tego rodzaju spotkanie ze sobą w ciszy jest wyzwaniem wymagającym odwagi i zdecydowania, ale, jak wiemy z baśni i mitów – ten kto idzie z jasnym obliczem i dobrym sercem, przejdzie wszystkie próby i zdobędzie skarb…

Na czym polega Vision Quest?

Przed rozpoczęciem odosobnienia uczestnicy zostają wprowadzeni do praktyki oraz zapoznają się z kwestiami technicznymi i sposobami radzenia sobie w trudnych momentach, zarówno na płaszczyźnie fizycznej jak i psychicznej.

Następnie przez kilka dni i nocy pozostają samotnie w lesie, wewnątrz wyznaczonego przez siebie kręgu o średnicy kilku metrów. Podczas odosobnienia zachowywany jest ścisły post (dozwolone jest jedynie picie wody).

Nie korzysta się z namiotu, w razie deszczu można się schronić pod plandeką. Wszystkie przedmioty rozpraszające uwagę, takie jak książka, telefon, aparat, odtwarzacz muzyki, itp. uczestnicy pozostawiają poza kręgiem.

Przez cały czas trwania VQ prowadzący czuwają nad bezpieczeństwem uczestników.

Po zakończeniu odosobnienia spotkamy się w kręgu, by podzielić się tym, z czym wracamy. To ważny czas na refleksję nad znaczeniem tej niezwykłej podróży.

Wizja

Wizja to mądrość, wskazówka, podpowiedź, inspiracja, odnalezienie własnej Drogi.
Może przyjść we śnie, lub w ciągu dnia, w szeleście wiatru, widoku przelatującej po niebie chmury. Czasem jest to nagłe olśnienie, wgląd, zrozumienie. Może ją przynieść wiewiórka skacząca z gałęzi na gałąź, albo pierwszy śpiew ptaka o poranku. Mądrość jest w przestrzeni. Trzeba tylko umieć ją dostrzec. 

VQ nie służy poszukiwaniu nadzwyczajnych wrażeń, lecz jest wyjątkową okazją do spotkania ze sobą. Nierzadko owocem takiego spotkania bywa niezwykła i uzdrawiająca zgoda na to, co jest.

Odosobnienie

Odsuwając się od doczesnego, pozostawiając za sobą zgiełk codziennych wydarzeń, dajemy sobie niepowtarzalną szansę spotkania ze sobą i światem na nowo. W bogactwie doznań, które są obecne w przestrzeni pozornego bezruchu, uczymy się dotykać prawdy, słyszeć to, co na co dzień zagłuszone, dostrzegać to, co ginie w pędzie wydarzeń. W samotni, mierząc się ze sobą, możemy doświadczyć pełni tego, co jest.

Milczenie

Czy potrafisz milczeć? Czy potrafisz powstrzymać się od wypowiedzenia tego, co wydaje się tak ważne, obserwując jak przemija? Milczenie daje szansę uchwycenia treści poza słowami. Pozwala dostrzec subtelności tego, co nas otacza i tego, co w nas. Dla większości jest wyzwaniem. Dla niektórych ulgą. Pozwala odkryć głębszy poziom słuchania i docenić na nowo wartość słów.

Bliskość Natury

Natura koi. Natura wspiera. Ziemia daje siłę. Wiatr odświeża. Deszcz oczyszcza. Las otula. Mróz uczy pokory. Zachodzące słońce porusza. Będąc blisko natury, możemy dostrzec, że nierozłącznie z nią współbrzmimy. Możemy uczyć się, jak żyć w harmonii ze światem i z samym sobą.

Post

Oczyszcza ciało, intensyfikuje doświadczanie, jest niezawodną bramą prowadzącą poza strefę komfortu. Uczy nas, czym jest przywiązanie. Kształtuje wytrwałość, która jest niezbędna, aby dojść do celu.

Post podczas Wyprawy po Wizję nie dotyczy jedynie jedzenia, ale także używek i nadmiaru pożywienia dla zmysłów takich jak muzyka, książki, intensywne ćwiczenia fizyczne.

Społeczność

Uczestnik podobnie jak mityczny bohater wyrusza po wizję by ostatecznie wrócić do swojej społeczności. Ryzykuje, podejmuje trud, by zdobytym skarbem dzielić się z innymi. Gdy dzieli się wizją, nic nie traci – wręcz przeciwnie – zdobyty skarb nabiera wtedy mocy. My także będziemy mieć okazję usiąść w kręgu i podzielić się z innymi tym, co odnaleźliśmy.

Terminy Vision-Questów

  1. 22 maja – 28 maja 2022 r.
  2. 12 czerwca – 18 czerwca 2022 r.
  3. 17 lipca – 23 lipca 2022 r.
  4. 7 sierpnia – 13 sierpnia 2022 r.

 

Terminy Vision Questów 

  1. 22 maja – 28 maja 2022 r.
  2. 12 czerwca – 18 czerwca 2022 r.
  3. 17 lipca – 23 lipca 2022 r.
  4. 7 sierpnia – 13 sierpnia 2022 r.

Pytania i odpowiedzi

Ile trwa i jak przebiega Vision-Quest?

Całe  wydarzenie trawa 7 dni, w tym 4 dni odosobnienia i ścisłego postu. Uczestnicy przyjeżdżają pierwszego dnia po południu i wyjeżdżają siódmego dnia około południa.

 

Spotkanie rozpoczynamy od wprowadzenia, przygotowania ciała i umysłu do odosobnienia. Drugiego dnia rozpoczyna się Vision-Quest. Po około czterech dobach spędzonych w samotności spotykamy się przy wspólnym ogniu, aby zintegrować doswiadczenie i spokojnie wrócić do codzienności.
Podczas trwania odosobnienia przynajmniej jeden z prowadzących jest zawsze dostępny dla uczestników w miejscu wspólnych spotkań.

Czym się różni Vision-Quest od Wyprawy?

 

Vision-Quest Wyprawa w głąb siebie i Puszczy
Czas trwania całości wydarzenia 7 dni 7 dni
Czas odosobnienia i postu 4 doby 2 doby
Charakter Stacjonarny – poza koniecznością dojścia do leśnej bazy, uczestnicy pozostają w jednej okolicy. Wędrowny – dwa pierwsze i dwa ostatnie dni to wędrówka w głąb i powrót z puszczy. Odosobnienie (VQ) odbywa się w środkowej części Wyprawy.
Ilość interakcji z pozostałymi uczestnikami Uczestnicy spotykają się 3 razy w kręgu, resztę czasu spędzają w odosobnieniu. Większość czasu Wyprawy to wspólna wędrówka przez puszczę. Sama wędrówka odbywa się w milczeniu, ale w trakcie Wyprawy uczestnicy 7 razy zasiadają wspólnie w kręgu. Poza tym wspólne przygotowywanie posiłków, rozstawianie obozów, wyprawy po wodę itp. stwarzają dużo możliwości do interakcji.
Czym jest wypełniony czas? Więcej czasu na głęboką, samotną podróż wewnętrzną, medytację, spotkanie ze sobą w czystej bezpośredniości. Więcej interakcji między uczestnikami, elementów przygodowych, bushcraftu, etnobotaniki, wspólnego siedzenia wokół ognia, dzielenia się doświadczeniami i głębokich rozmów.
Główne trudności 4 doby postu i spotkania sam-na-sam ze sobą. Dźwiganie plecaka z ekwipunkiem i jedzeniem w trudnym, górskim terenie.
Prowadzący Karolina i Mieszko Stanisławscy Mieszko Stanisławski

 

Jaki jest koszt Vision-Questu?

Vision-Quest odbywa się w formule “Płacisz, ile chcesz” i rozliczany jest na koniec wydarzenia
(z wyjątkiem „wpisowego” w wysokości 300 zł, które pokrywa koszty organizacyjne i potwierdza Twoje zgłoszenie).
Sugerowana przez nas całościowa kwota donacji to 1300 zł, ale ostatecznie o jej wysokości decyduje uczestnik.

Jeśli czujesz, że Vision-Quest jest czymś, co bardzo chcesz zrobić, ale jesteś w trudnej sytuacji finansowej, napisz do nas.
Istnieje możliwość wolontariatu w naszej leśnej bazie. Więcej informacji po kontakcie mailowym (karo@byciewlesie.pl).

Bardzo nam zależy, aby pieniądze nie były przeszkodą na drodze do szczęscia.

Gdzie odbywa się Vision-Quest?

VQ odbywają się najczęściej w odludnych miejscach Beskidu Sądeckiego, Niskiego i Bieszczadów, czyli w Puszczy Karpackiej. Z troski o zapewnienie prywatności, dokładną lokalizację podajemy bezpośrednio zainteresowanym, po kontakcie mailowym.

Chcę wziąć udział w VQ. Jak się zgłosić?

Aby się zgłosić na VQ napisz do nas karo@byciewlesie.pl.

W zgłoszeniu napisz jaka jest twoja motywacja, czyli dlaczego chcesz wziąć udział w VQ.

Nie zapomnij podać daty VQ na który się zgłaszasz.

W odpowiedzi otrzymasz wszystkie potrzebne informacje.

Jak się przygotować na Vision-Quest?

Zachęcamy do wcześniejszego oczyszczenia ciała i umysłu (zdrowa dieta, ograniczenie/brak używek, narkotyków itp.), i – jeśli to możliwe – zapewnienia sobie spokojnego czasu kilka dni przed i po wydarzeniu.
Szczegółowe informacje zostaną przesłane zgłoszonym drogą mailową.

Jak wygląda kwestia jedzenia podczas VQ?

Jedzenie i woda będą czekać na ciebie na miejscu, nie musisz nic przywozić.
Po przyjeździe zjemy wspólnie ostatni lekki posiłek. Podczas odosobnienia obowiązuje ścisły post. Można zabrać ze sobą 5 litrów wody. Po powrocie z odosobnienia na uczestników czekać będzie odpowiednio przygotowany pierwszy posiłek. Wraz z przyzwyczajaniem się organizmu do ponownego przyswajania pokarmów, stopniowo zwiększać będziemy ilość i różnorodność pokarmu.
Jeśli masz specjalne potrzeby żywieniowe związane ze stanem zdrowia, powiadom nas o tym z wyprzedzeniem.

Boję się. Czy to jest bezpieczne?

Lęk jest naturalną reakcją na coś, czego nie znamy. Jeśli przed przyjazdem pojawiły się w Tobie obawy, możesz je potraktować jako element Twojego Vision Questu. Przyjżyj się temu lękowi, przeanalizuj, dojdź do jego źródła.

Vision Quest to droga bohatera. Jeśli masz w sobie gotowość do spotkania ze swoimi lękami, ta praktyka pomoże Ci w transformacji lęku w wewnętrzną moc. Wyjdziesz z lasu wzmocniona i odważniejsza.

Jeśli potrzebujesz skonsultować swoje obawy z nami, napisz.

Jak duża jest grupa uczestników?

Grupa uczestników każdego Vision Questu liczy od 5 do 8 osób.

Ze względów zdrowotnych nie mogę pościć. Czy mogę wziąć udział w VQ?

Jeśli ze względów zdrowotnych nie możesz pościć (np. zażywasz antybiotyki), napisz o tym w zgłoszeniu – na pewno znajdziemy rozwiązanie.

Czy można dołączyć do VQ później lub skończyć wcześniej?

Ze względu na strukturę VQ konieczny jest udział w całości. Nie jest możliwe dołączenie do trwającego już Vision-Questu ani zakończenie go przed terminem.

Ze względów rodzinnych/zawodowych/itp. muszę być w kontakcie telefonicznym ze „światem zewnętrznym”...

Na czas Vision-Questu bezwarunkowo każdy z uczestników oddaje prowadzącym telefon na przechowanie lub zostawia w aucie.

Biorąc udział w VQ musisz wziąć pod uwagę, że nie będzie z Tobą w tym czasie kontaktu.

Jeśli sprawy rodzinne lub zawodowe wymagają od Ciebie bycia w stałym kontakcie ze światem zewnętrznym, poczekaj z Vision-Questem na stosowniejszy czas w życiu.

Po co przyjeżdżać do was skoro można iść samemu do lasu?

 Formuła w jakiej odbywa się VQ daje zarówno poczucie bezpieczeństwa, jak i umożliwia i zachęca uczestników do głębokiej pracy wewnętrznej.

Z relacji uczestników ważną rolę  w doświadczeniu Vision-Quest’u pełni grupa. Wspólne przygotowanie się do odosobnienia i dzielenie się doświadczeniem po powrocie są równie istotne (jeśli nawet nie bardziej) jak sam czas odosobnienia.

W razie potrzeby uczestnicy mogą liczyć na wsparcie prowadzących, zarówno w warstwie fizycznej i psychicznej.

Przed rozpoczęciem odosobnienia podzielimy się również naszym doświadczeniem odosobnień i sposobami pracy z umysłem, które mogą być pomocne podczas Vision-Quest’u.

Jeśli wciąż masz jakieś pytania odnośnie Vision-Questu,
na które nie znalazłeś(-aś) odpowiedzi powyżej, napisz do nas:

8 + 5 =

Vision Quest

Leśne odosobnienie w poszukiwaniu wizji
Wyśij zgłoszenie