Wyprawa w głąb siebie i Puszczy

Wyprawa w głąb siebie i Puszczy

Wyprawa w głąb siebie i Puszczy

7 dni w Puszczy Karpackiej poza szlakami, w tym 2 dni odosobnienia (Vision Quest).

Zapraszam na 7-dniowy retreat i warsztat rozwojowy w dzikiej przyrodzie Puszczy Karpackiej.

Zagłębianie się w dziką przyrodę jest doświadczeniem, które umożliwia dotarcie do głębokich warstw świadomości i uważną obserwację procesów, które zachodzą w umyśle.

Jogini i mistycy od zawsze wybierali otoczenie dzikiej przyrody aby medytować i odkrywać niezwykłe przestrzenie własnego umysłu.

W dzisiejszym świecie niezwykle trudno jest usłyszeć, co się dzieje w naszym sercu. Natłok bodźców, informacji, pośpiech, wielka ilość spraw do załatwienia bardzo mocno oddalają nas od… nas samych. Nie zdajemy sobie sprawy z subtelnych procesów, które nieustannie dzieją się w naszej psychice dopóki nie nasilą się na tyle mocno, że ujawniają się pod postacią problemów zdrowotnych, depresji, niezrozumiałej agresji itp.

Dlatego zapraszam na 7-dniowe odosobnienie, podczas którego udamy się w podróż do wnętrza siebie. Podróż równocześnie będzie się odbywać w przestrzeni fizycznej – w głębi Puszczy Karpackiej.

Przez całe 7 dni będziemy przebywać z dala od śladów cywilizacji, w jednym z najdzikszych miejsc w Polsce – w Bieszczadach.

Pierwsze kilka dni będziemy zagłębiać się w las, aby stopniowo wyciszać umysł, harmonizować z otoczeniem i przygotowywać się do Vision Questu, który nastąpi w środku Wyprawy.
W ciągu dnia będziemy przemieszczać się po lesie w milczeniu, wiedzieni intuicją. Bez mapy. Bez planu. W zgodzie z rytmem przyrody.
Wieczorem będziemy siadać wokół wspólnego ognia w kręgu rozmowy i milczenia.
W środku Wyprawy każdy z uczestników uda się sam do lasu i spędzi tam w samotności dwie noce w wyznaczonym przez siebie kręgu z gałęzi.
Podczas Vision Questu zachowywany jest ścisły post od jedzenia i wszelkich aktywności fizycznych. Cały czas poświęcony jest obserwacji swojego umysłu.
Czas po Vision Queście poświęcony będzie na integrację doświadczenia i spokojny powrót do punktu wyjścia.

————
Dla kogo?
Nie jest to zwykła wycieczka po górach.
Wyprawa przeznaczona jest dla:
– osób pragnących pogłębić świadomość procesów zachodzących w umyśle,
– potrzebujących wyciszenia,
– miłośników shinrin-yoku (kąpieli leśnych),
– praktykujących uważność (mindfulness),
– szukających odpowiedzi na życiowe pytania,
– uzależnionych od telefonu i internetu,
– szukających życiowych inspiracji,
– chcących zwiększyć wewnętrzną moc i pewność siebie,
– miłośników bushcraftu i życia w zgodzie z naturą,
– tych z otwartym sercem i tych, którzy pragną je otworzyć :),

W trakcie 7 dni Wyprawy:
– zwiększysz swoją uważność,
– zwiększysz zaufanie do siebie i swojej intuicji,
– uspokoisz umysł,
– doświadczysz leczniczego działania lasu,
– odżywisz ciało i umysł czystym leśnym powietrzem i wodą z górskich strumieni,
– osiądziesz w tu-i-teraz,
– zaczerpniesz z mądrości natury,
– odzyskasz siłę i wiarę w to, że życie jest piękne 🙂

—————————————————-

Plan Wyprawy.
Wyprawa będzie podzielona na 3 etapy:

I etap – zagłębianie się w las.
W pełnej uważności i milczeniu wędrówka w głąb Karpackiej Puszczy. Przewodnikiem będzie intuicja i czucie. Będziemy poruszali się poza szlakami, w dzikim, górskim terenie, wyciszając umysł i harmonizując stan świadomości z otoczeniem.

II etap – vision quest.
Na trzeci dzień udasz się w dwudniowe odosobnienie, podczas którego pozostaniesz w wybranym przez siebie miejscu bez jedzenia i bez wychodzenia poza niewielki, wyznaczony gałęziami krąg. W odosobnieniu spędzisz 2 dni i 2 noce.

III etap – powrót.
Ostatnie dwa dni spędzimy wędrując w milczeniu w kierunku cywilizacji i integrując doświadczenie odosobnienia.

W trakcie I i III etapu będziemy jeść dwa wspólne posiłki gotowane na ogniu.
Na rozpoczęcie i zakończenie dnia będziemy siadali w kręgu rozmowy wokół ognia.

Nie będziemy używać namiotów. Ochronę przed ewentualnym deszczem zapewnią nam turystyczne plandeki (płachta biwakowa/tarp).

Całość jedzenia będziemy nieśli ze sobą.
————————————
GDZIE:
Puszcza Karpacka. Bieszczady.
Okolice Cisnej/Baligrodu.
Dokładna lokalizacja początku wyprawy zostanie podana zgłoszonym.

KIEDY:
26.04-2.05
Start: 26.04 (niedziela) godzina 15.
Koniec: 2.05 (sobota) około 15.

KOSZT:
Ok. 1190zł *
(w opłacie uwzględniony jest koszt dwóch wegetariańskich posiłków dziennie)
* Ostateczną opłatę za Wyprawę określisz sam na zakończenie. Podana cena jest kwotą wyjściową, orientacyjną.

ZGŁOSZENIE:
Zgłoszenia przyjmuję mailowo na adres: mieszko@byciewlesie.pl.
Potwierdzeniem zgłoszenia i rezerwacją miejsca jest wpłata bezzwrotnego zadatku 200 zł na podane w wiadomości zwrotnej konto.
Ilość miejsc ograniczona. Grupa będzie liczyć maksymalnie 8 osób plus prowadzący.

Pierwszeństwo udziału w Wyprawie mają osoby, które wsparły zbiórkę na Wolny Las i wybrały Wyprawę jako podziękowanie za wsparcie.

—————————————–

Jeśli masz dodatkowe pytania, pisz na mieszko@byciewlesie.pl.

——————————————

Prowadzący:

Mieszko Stanisławski – przewodnik po dzikiej przyrodzie, trener edukacji przyrodniczej, twórca inicjatywy Bycie w Lesie. Z wykształcenia filozof (UJ). Od wielu lat prowadzi zajęcia w dzikiej przyrodzie i wyprawy poza szlakami. Wielokrotnie prowadził leśne odosobnienia (Vision Quest). Brał udział w warsztatach Jacka Ostaszewskiego “Droga dźwięku, droga ciszy”. Spędził miesiąc w klasztorze buddyjskim (Kopan Monastery) w Nepalu. Odbył dwa trzymiesięczne odosobnienia medytacyjne w tradycji Buddyzmu Tantrycznego. Spędził kilka miesięcy w peruwiańskiej dżungli ucząc się podstaw amazońskiego szamanizmu i pracy z roślinnymi nauczycielami oraz pracując jako facylitator w ośrodku medycyny amazońskiej (Psychonauta Foundation).
Ukończył Szkołę Edukacji w Dzikiej Przyrodzie (Wildnisswissen) i Szkołę Trenerów Rozwoju Osobistego “Meritum”.
Jest ratownikiem GOPR.

Zapisy:

Jeśli chcesz dołączyć do Wyprawy, napisz: mieszko@byciewlesie.pl. Wyprawa w formule “płacisz ile uważasz”. Ilość miejsc jest ograniczona (8 os.). Potwierdzeniem udziału jest wpłata bezzwrotnego zadatku 200 zł.

Informacje praktyczne:

Kiedy:

26.04-2.05.2020 r.

Gdzie:

Puszcza Karpacka (Bieszczady)

Koszt:

Ok. 1190 zł.

Zgłoszenia:

mieszko@byciewlesie.pl

Wyprawa w głąb siebie i puszczy 2

Wyprawa w głąb siebie i puszczy 2

Wyprawa w głąb siebie i Puszczy

7 dni w Puszczy Karpackiej poza szlakami, w tym 2 dni odosobnienia (Vision Quest).

Zapraszam na 7-dniowy retreat i warsztat rozwojowy w dzikiej przyrodzie Puszczy Karpackiej.

Zagłębianie się w dziką przyrodę jest doświadczeniem, które umożliwia dotarcie do głębokich warstw świadomości i uważną obserwację procesów, które zachodzą w umyśle.

Jogini i mistycy od zawsze wybierali otoczenie dzikiej przyrody aby medytować i odkrywać niezwykłe przestrzenie własnego umysłu.

W dzisiejszym świecie niezwykle trudno jest usłyszeć, co się dzieje w naszym sercu. Natłok bodźców, informacji, pośpiech, wielka ilość spraw do załatwienia bardzo mocno oddalają nas od… nas samych. Nie zdajemy sobie sprawy z subtelnych procesów, które nieustannie dzieją się w naszej psychice dopóki nie nasilą się na tyle mocno, że ujawniają się pod postacią problemów zdrowotnych, depresji, niezrozumiałej agresji itp.

Dlatego zapraszam na 7-dniowe odosobnienie, podczas którego udamy się w podróż do wnętrza siebie. Podróż równocześnie będzie się odbywać w przestrzeni fizycznej – w głębi Puszczy Karpackiej.

Przez całe 7 dni będziemy przebywać z dala od śladów cywilizacji, w jednym z najdzikszych miejsc w Polsce – w Bieszczadach.

Pierwsze kilka dni będziemy zagłębiać się w las, aby stopniowo wyciszać umysł, harmonizować z otoczeniem i przygotowywać się do Vision Questu, który nastąpi w środku Wyprawy.
W ciągu dnia będziemy przemieszczać się po lesie w milczeniu, wiedzieni intuicją. Bez mapy. Bez planu. W zgodzie z rytmem przyrody.
Wieczorem będziemy siadać wokół wspólnego ognia w kręgu rozmowy i milczenia.
W środku Wyprawy każdy z uczestników uda się sam do lasu i spędzi tam w samotności dwie noce w wyznaczonym przez siebie kręgu z gałęzi.
Podczas Vision Questu zachowywany jest ścisły post od jedzenia i wszelkich aktywności fizycznych. Cały czas poświęcony jest obserwacji swojego umysłu.
Czas po Vision Queście poświęcony będzie na integrację doświadczenia i spokojny powrót do punktu wyjścia.

————
Dla kogo?
Nie jest to zwykła wycieczka po górach.
Wyprawa przeznaczona jest dla:
– osób pragnących pogłębić świadomość procesów zachodzących w umyśle,
– potrzebujących wyciszenia,
– miłośników shinrin-yoku (kąpieli leśnych),
– praktykujących uważność (mindfulness),
– szukających odpowiedzi na życiowe pytania,
– uzależnionych od telefonu i internetu,
– szukających życiowych inspiracji,
– chcących zwiększyć wewnętrzną moc i pewność siebie,
– miłośników bushcraftu i życia w zgodzie z naturą,
– tych z otwartym sercem i tych, którzy pragną je otworzyć :),

W trakcie 7 dni Wyprawy:
– zwiększysz swoją uważność,
– zwiększysz zaufanie do siebie i swojej intuicji,
– uspokoisz umysł,
– doświadczysz leczniczego działania lasu,
– odżywisz ciało i umysł czystym leśnym powietrzem i wodą z górskich strumieni,
– osiądziesz w tu-i-teraz,
– zaczerpniesz z mądrości natury,
– odzyskasz siłę i wiarę w to, że życie jest piękne 🙂

—————————————————-

Plan Wyprawy.
Wyprawa będzie podzielona na 3 etapy:

I etap – zagłębianie się w las.
W pełnej uważności i milczeniu wędrówka w głąb Karpackiej Puszczy. Przewodnikiem będzie intuicja i czucie. Będziemy poruszali się poza szlakami, w dzikim, górskim terenie, wyciszając umysł i harmonizując stan świadomości z otoczeniem.

II etap – vision quest.
Na trzeci dzień udasz się w dwudniowe odosobnienie, podczas którego pozostaniesz w wybranym przez siebie miejscu bez jedzenia i bez wychodzenia poza niewielki, wyznaczony gałęziami krąg. W odosobnieniu spędzisz 2 dni i 2 noce.

III etap – powrót.
Ostatnie dwa dni spędzimy wędrując w milczeniu w kierunku cywilizacji i integrując doświadczenie odosobnienia.

W trakcie I i III etapu będziemy jeść dwa wspólne posiłki gotowane na ogniu.
Na rozpoczęcie i zakończenie dnia będziemy siadali w kręgu rozmowy wokół ognia.

Nie będziemy używać namiotów. Ochronę przed ewentualnym deszczem zapewnią nam turystyczne plandeki (płachta biwakowa/tarp).

Całość jedzenia będziemy nieśli ze sobą.
————————————
GDZIE:
Puszcza Karpacka. Bieszczady.
Okolice Cisnej/Baligrodu.
Dokładna lokalizacja początku wyprawy zostanie podana zgłoszonym.

KIEDY:
24-30.05
Start: 24.05 (niedziela) godzina 15.
Koniec: 30.05 (sobota) około 15.

KOSZT:
Ok. 1190zł *
(w opłacie uwzględniony jest koszt dwóch wegetariańskich posiłków dziennie)
* Ostateczną opłatę za Wyprawę określisz sam na zakończenie. Podana cena jest kwotą wyjściową, orientacyjną.

ZGŁOSZENIE:
Zgłoszenia przyjmuję mailowo na adres: mieszko@byciewlesie.pl.
Potwierdzeniem zgłoszenia i rezerwacją miejsca jest wpłata bezzwrotnego zadatku 200 zł na podane w wiadomości zwrotnej konto.
Ilość miejsc ograniczona. Grupa będzie liczyć maksymalnie 8 osób plus prowadzący.

—————————————–

Jeśli masz dodatkowe pytania, pisz na mieszko@byciewlesie.pl.

——————————————

Prowadzący:

Mieszko Stanisławski – przewodnik po dzikiej przyrodzie, trener edukacji przyrodniczej, twórca inicjatywy Bycie w Lesie. Z wykształcenia filozof (UJ). Od wielu lat prowadzi zajęcia w dzikiej przyrodzie i wyprawy poza szlakami. Wielokrotnie prowadził leśne odosobnienia (Vision Quest). Brał udział w warsztatach Jacka Ostaszewskiego “Droga dźwięku, droga ciszy”. Spędził miesiąc w klasztorze buddyjskim (Kopan Monastery) w Nepalu. Odbył dwa trzymiesięczne odosobnienia medytacyjne w tradycji Buddyzmu Tantrycznego. Spędził kilka miesięcy w peruwiańskiej dżungli ucząc się podstaw amazońskiego szamanizmu i pracy z roślinnymi nauczycielami oraz pracując jako facylitator w ośrodku medycyny amazońskiej (Psychonauta Foundation).
Ukończył Szkołę Edukacji w Dzikiej Przyrodzie (Wildnisswissen) i Szkołę Trenerów Rozwoju Osobistego “Meritum”.
Jest ratownikiem GOPR.

Zapisy:

Jeśli chcesz dołączyć do Wyprawy, napisz: mieszko@byciewlesie.pl. Wyprawa w formule “płacisz ile uważasz”. Ilość miejsc jest ograniczona (8 os.). Potwierdzeniem udziału jest wpłata bezzwrotnego zadatku 200 zł.

Informacje praktyczne:

Kiedy:

24-30.05.2020 r.

Gdzie:

Puszcza Karpacka (Bieszczady)

Koszt:

Ok. 1190 zł.

Zgłoszenia:

mieszko@byciewlesie.pl

Męska Wyprawa po Wizje

Męska Wyprawa po Wizje

Męska Wyprawa po Wizje

7 dni w Puszczy Karpackiej poza szlakami, w tym 2 dni odosobnienia.

7-dniowa męska wyprawa do Puszczy Karpackiej połączona z 2-dniowym odosobnieniem (Vision Quest). —————————————————- Wyprawa będzie podzielona na 3 etapy: I etap – zagłębianie się w las. W pełnej uważności i milczeniu wędrówka w głąb Karpackiej Puszczy. Przewodnikiem będzie intuicja i czucie. Będziemy poruszali się poza szlakami, w dzikim, górskim terenie, wyciszając umysł i harmonizując stan świadomości z otoczeniem. II etap – vision quest. Na trzeci dzień udasz się w dwudniowe odosobnienie, podczas którego pozostaniesz w wybranym przez siebie miejscu bez jedzenia i bez wychodzenia poza niewielki, wyznaczony gałęziami krąg. W odosobnieniu spędzisz 2 dni i 2 noce. III etap – powrót. Ostatnie dwa dni spędzimy wędrując w milczeniu w kierunku cywilizacji i integrując doświadczenie odosobnienia. W trakcie I i III etapu będziemy jeść dwa wspólne posiłki gotowane na ogniu. Na rozpoczęcie i zakończenie dnia będziemy rozmawiać w kręgu, siedząc wokół wspólnego ognia. Nie będziemy używać namiotów. Ochronę przed ewentualnym deszczem zapewnią nam plandeki. Całość jedzenia będziemy nieśli ze sobą. ———————————— GDZIE: Puszcza Karpacka. Bieszczady. Okolice Cisnej. Dokładna lokalizacja początku wyprawy zostanie podana zgłoszonym. KIEDY: 15-21.09 Start: 15.09 (niedziela) godzina 10. Koniec: 21.09 (sobota) około 15. KOSZT: Wyprawa odbędzie się w formule “Płacisz ile chcesz”. Oznacza to, że na koniec wyprawy sam zadecydujesz ile chcesz zapłacić prowadzącemu. ZGŁOSZENIE: Zgłoszenia przyjmuję mailowo na adres: mieszko@byciewlesie.pl. Potwierdzeniem zgłoszenia i rezerwacją miejsca jest wpłata zadatku 200 zł na podane w wiadomości zwrotnej konto. Ilość miejsc ograniczona. Grupa będzie liczyć maksymalnie 8 osób plus prowadzący. Kwota zadatku zostanie przeznaczona m.in. na zakup jedzenia na Wyprawę. —————————————– Jeśli masz dodatkowe pytania, pisz na mieszko@byciewlesie.pl.

Zapisy:

Jeśli chcesz dołączyć do Wyprawy, napisz: mieszko@byciewlesie.pl. Wyprawa w formule “płacisz ile uważasz”. Ilość miejsc jest ograniczona. Potwierdzeniem udziału jest wpłata bezzwrotnego zadatku 200 zł.

Informacje praktyczne:

Kiedy:

15-21.09.2019 r.

Gdzie:

Puszcza Karpacka (Bieszczady)

Koszt:

„Płacisz, ile chcesz”.

Zgłoszenia:

mieszko@byciewlesie.pl

Jeleni Róg

Siła i piękno.
Wrażliwość i odwaga.
Surowość i szczerość.
Patrzenie na wprost, głęboko w oczy.
Na to, co jest, tak jak jest…

Czym jest dla mnie męskość? Czego doświadczyłem, spędzając siedem dni w jednym z najdzikszych miejsc w polskich górach, w sercu bieszczadzkiej puszczy, razem z ośmioma innymi mężczyznami, podczas wyprawy po symboliczny Jeleni Róg? Czego nauczyłem się, słuchając i obserwując siebie i towarzyszy?

Tym, co przychodzi do mnie, kiedy zastanawiam się nad tymi pytaniami, to cała mozaika uczuć, myśli i obrazów. To dziki las pełen wielkich, milczących, twardych i silnych drzew. To drzewa połamane jak zapałki i powyrywane z korzeniami potęgą wielkiego wiatru. To łaty śniegu na północnych stokach i świeża, delikatna zieleń na południowych zboczach. To surowe, czyste, pełne siły i wrażliwości – piękno. 

…to braterska wspólnota, dająca solidne oparcie i bezpieczeństwo. To wspólna wędrówka przez głęboki śnieg, z ciężkim plecakiem na plecach, w którym każdy z nas niósł jedzenie dla reszty towarzyszy. To wytrwałość, mimo przemoczonych butów, chłodu i zmęczenia, bez obwiniania kogokolwiek za trudne warunki…

..to radość wspólnego posiłku, spożywanego bez pośpiechu, z uważnością, żeby nikt nie pozostał głodny. To rozkosz odpoczynku i wspólne patrzenie w ogień. To bycie razem w przesyconej mistyką ciszy i w śpiewie, który wypływa z głębi otwartego serca. To słuchanie siebie uważne i piękne. To zgoda na różnorodność poglądów, zachowań, charakterów. To przeglądanie się w sobie na wzajem jak w lustrze…

…to spotkanie z ojcem, który, jak wielki buk w środku lasu, daje ochronę, bezpieczeństwo i mądrość, i jednocześnie pozwala rosnąć swoim dzieciom wyłącznie na swoich warunkach, zgodnie z ustalonym przez siebie prawem – do czasu, kiedy nieubłagany upływ czasu i wody w górskim strumieniu sprawi, że padnie powalony ciężarem własnych, potężnych konarów…

…to przeszywające piękno wilczego wycia w księżycową noc. To rozszarpany ich kłami jeleń. To dreszcz przenikający do szpiku kości, w którym życie i śmierć stają się jednym…

Jestem pełen wdzięczności, wypełniony siłą i inspiracją ze wspólnego bycia. Dziękuję mężczyznom: Adamowi, Danielowi, Karolowi, Jackowi, Grześkowi, Tomaszowi, Marcinowi i Filipowi. Dziękuję przyrodzie, drzewom za schronienie, strumieniom za szepty i wodę do picia, księżycowi za nocną jasność, Słońcu za ciepło, jeleniom, wilkom, niedźwiedziom za niewidzialną ale wyczuwalną obecność, słowikowi, za oznajmienie wiosny, ogromnemu kluczowi żurawi, za krąg nad naszymi głowami… Dziękuję.