Vision Quest leśne odosobnienie w poszukiwaniu wizji

5-dniowy retreat w lesie, w tym 3 dni w samotności, w milczeniu i bez jedzenia.

Odosobnienia typu Vision Quest występują w każdej tradycji duchowej świata. Indianie prerii, wkraczając w wiek męski i w innych ważnych momentach życia, udają się na Vision Quest aby skontaktować się z Wielkim Duchem i dostać wskazówki na temat swojego przyszłego życia. Amazońscy szamani odbywają odosobnienia aby zyskać sprzymierzeńca i nauczyciela w postaci ducha rośliny. W Himalajach jogini medytują w samotności w jaskiniach aby doświadczyć mądrości i przebudzenia. W Sufizmie istnieje tradycja 40-dniowego odosobnienia i postu o nazwie Chilla. Hindustańscy muzycy odbywają wielodniowe intensywne odosobnienia aby osiągnąć mistrzostwo w grze na instrumencie. Warto wspomnieć także o Jezusie i jego 40-dniowym odosobnieniu na pustyni. Na całym świecie od najdawniejszych czasów ludzie udawali się na odosobnienia aby w samotności wejść w kontakt z czymś, co przekracza granice ego i odnaleźć coś najcenniejszego – mityczny skarb.

DLA KOGO?

Dla poszukujących: ✳ mądrości, ✳ odpowiedzi na życiowe pytania, ✳ sensu, ✳ rozwiązań, ✳ uzdrowienia, ✳ spokoju, ✳ ciszy, ✳ celu życia, ✳ odwagi do mierzenia się ze swoimi słabościami, ✳ wewnętrznej mocy, ✳ wytrwałości. ————————————————————–

WYPRAWA:

Wyprawa w poszukiwaniu wizji to wyprawa do wewnątrz, do środka samego siebie, tam gdzie można odnaleźć odpowiedzi na najgłębsze pytania. Jest to najtrudniejszy i jednocześnie najbardziej odkrywczy kierunek, jaki można obrać. Nie jest to droga łatwa i szybka. Wymaga poświęcenia i zdecydowania. Po drodze czai się wiele niebezpieczeństw i pułapek, ślepych zaułków, groźnych bestii i demonów. Ale tak jak we wszystkich baśniach i mitach – ten kto idzie z jasnym obliczem i dobrym sercem, przejdzie wszystkie próby i zdobędzie skarb.

W WARSTWIE FIZYCZNEJ…

…wyprawa polega na pozostaniu przez kilka dni i nocy w samotności, w samodzielnie zbudowanym schronieniu w lesie, nie wychodząc poza wyznaczony krąg o średnicy kilku metrów. Schronienie będzie prostą konstrukcją stworzoną z materiałów znalezionych na miejscu oraz plandeki zamocowanej jako dach. W razie trudności z konstrukcją schronienia, można poprosić o pomoc prowadzących.   Podczas odosobnienia zachowywany jest ścisły post* (dozwolone jest picie wody).   Wszystkie przedmioty rozpraszające uwagę (książka, telefon, aparat, odtwarzacz muzyki, itp.) pozostawiane są poza kręgiem.   Można robić notatki, rysować, śpiewać, medytować, pracować z ciałem (joga, Qigong, taniec, stretching)   * W wyjątkowych przypadkach podyktowanych wskazaniami medycznymi dozwolone jest spożywanie jednego, skromnego posiłku dziennie.

WIZJA

Wizja to mądrość, wiedza, naoczna pewność. To odpowiedź na najważniejsze pytania. To wskazówka, podpowiedź, inspiracja. To odnalezienie swojej Drogi.   Wizja może przyjść we śnie, a może w ciągu dnia, w szeleście wiatru, w widoku przelatującej na niebie chmury. Może ją przynieść wiewiórka skacząca z gałęzi na gałąź. Można ją usłyszeć w pierwszym śpiewie ptaka o poranku.   Mądrość jest w przestrzeni. Trzeba tylko umieć ją dostrzec. Wizja to niekoniecznie wrażenie wzrokowe. To doświadczenie mądrości. Czasem jest to nagłe olśnienie, wgląd, zrozumienie. Czasami puszczenie tego, co dawno już odeszło. A czasami zwyczajna ale jakże niezwykła i uzdrawiająca zgoda na to, co jest.

ODOSOBNIENIE

Odsuwając się od doczesnego, pozostawiając za sobą zgiełk codziennych wydarzeń, dajemy sobie niepowtarzalną szansę spotkać się ze sobą i światem na nowo. W bogactwie doznań, które są obecne w przestrzeni pozornego bezruchu, możemy dotknąć prawdy. Możemy usłyszeć to, co na co dzień zagłuszone, odważyć się czuć to, co na co dzień odrzucone, dostrzec to, co na co dzień ginie w pędzie wydarzeń. W samotni, mierząc się ze sobą, możemy doświadczyć pełni tego, co jest.

MILCZENIE

Czy potrafisz milczeć? Czy potrafisz powstrzymać się od wypowiedzenia tego, co wydaje się tak ważne, obserwując jak przemija? Milczenie daje szansę uchwycenia treści poza słowami. Pozwala dostrzec subtelności tego, co nas otacza i tego, co w nas. Dla większości jest wyzwaniem. Dla niektórych ulgą. Pozwala odkryć głębszy poziom słuchania i docenić na nowo wartość słów.

BLISKOŚĆ NATURY

Natura koi. Natura wspiera. Ziemia daje siłę. Niebo poszerza ciasny umysł. Wiatr odświeża. Deszcz oczyszcza. Las otula. Mróz uczy pokory. Zachodzące słońce porusza. Będąc blisko natury, możemy dostrzec, że nierozłącznie z nią współbrzmimy. Faza księżyca wpływa na to jak śpimy, zbliżająca się zima na to co jemy. Będąc blisko natury, możemy uczyć się, jak żyć w harmonii ze światem i z samym sobą.

POST

Oczyszcza ciało, intensyfikuje doświadczanie, jest niezawodną bramą prowadzącą poza strefę komfortu. Uczy nas, czym jest przywiązanie. Weryfikuje wytrwałość, która jest niezbędna aby dojść do celu. Post podczas Wyprawy po Wizję nie dotyczy jedynie jedzenia, ale także używek i nadmiaru pożywienia dla zmysłów tzn. muzyki, książek, intensywnych ćwiczeń fizycznych.   Jeśli to możliwe, kilka dni przed wyprawą ogranicz spożycie soli, cukru, alkoholu i innych używek, spędź więcej czasu ze sobą samym, aby przygotować ciało i umysł na intensywne doświadczenie, jakim jest Vision Quest.

SPOŁECZNOŚĆ

Bohater wyrusza po wizję by ostatecznie wrócić do swojej społeczności. Ryzykuje, podejmuje trud, by zdobytym skarbem dzielić się z innymi. Gdy dzieli się wizją, nic nie traci – wręcz przeciwnie – zdobyty skarb nabiera wtedy mocy. My także będziemy mieć okazję usiąść w kręgu i podzielić się z innymi tym, co odnaleźliśmy.   ————————————————-   Przed rozpoczęciem odosobnienia uczestnicy zostaną wprowadzeni do praktyki, poinformowani o kwestiach technicznych i sposobach radzenia sobie w trudnych momentach, zarówno fizycznych jak i psychicznych. Przedstawione zostaną psychologiczne aspekty praktyki odosobnienia. Podczas pracy w kręgu wspólnie dookreślimy i skonkretyzujemy intencje i motywacje do odbycia odosobnienia.   Na zakończenie odbędzie się rytuał podziękowania za otrzymaną mądrość i wizje.   Z odosobnienia wychodzić będziemy stopniowo. Będzie czas na integrację doświadczenia, rozmowę, stopniowy powrót do codziennego trybu posiłków, snu i interakcji ze światem zewnętrznym. Jeśli to możliwe zapewnij sobie kilka spokojnych dni po powrocie z wyprawy. —————————————————-

 CO ZABRAĆ:

☑ śpiwór ☑ karimata ☑ ciepłe ubrania ☑ zeszyt ☑ długopis ☑ latarka ☑ kubek ☑ miska ☑ sztućce ☑ nóż Czego nie zabierać: ☒ elektronika ☒ książki i inne materiały do czytania ☒ muzyka ☒ używki (kawa, papierosy, alkohol, marihuana itp) ——————————————————-

MIEJSCE:

Puszcza Karpacka (Beskid Niski / Bieszczady). Dokładna lokalizacja zostanie podana zgłoszonym.

Termin:

19-23 czerwca 2019 r.

ZGŁOSZENIE:

Zgłoszenia przyjmujemy drogą mailową na adres: karo@byciewlesie.pl Rezerwacja miejsca następuje poprzez wpłatę bezzwrotnej zaliczki 100zł.

KOSZT:

Wyprawa po wizję odbędzie się na zasadach “płacisz ile chcesz”. Oznacza to, że na zakończenie wyprawy poprosimy Cię o samodzielne zastanowienie się nad wartością tego doświadczenia i określenie, ile chcesz zapłacić za wyprawę, w zależności od korzyści, jaką odniosłeś. Nie ma ceny minimalnej ani maksymalnej.   ————————————————————-

PROWADZĄCY:

Mieszko Stanisławski Z wykształcenia filozof (Uniw. Jagielloński), absolwent Szkoły Edukacji w Dzikiej Przyrodzie (Wildnisswissen.de) oraz Szkoły Trenerów Rozwoju Osobistego ‚Meritum’. Przewodnik po dzikiej przyrodzie, trener edukacji ekologicznej, fotograf, muzyk. Ratownik GOPR, Instruktor Narciarstwa PZN. * Od wielu lat praktykuję leśną medytację. Szukam ciszy i dzikości poza wydeptanymi ścieżkami. Słucham wycia wilków, tropię niedźwiedzie, śpię z otwartymi oczami patrząc na gwiazdy. Dużym szacunkiem darzę nauki dawane przez rośliny. Staram się, aby moja praca była z pożytkiem dla dobra wszystkich istot.   Karolina Stanisławska Certyfikowana instruktorka hatha jogi, absolwentka fizjoterapii Uniwersytetu Medycznego w Lublinie, dawniej tancerka teatru tańca ,obecnie początkująca instruktorka narciarstwa. * Kiedy mogę, jestem z dala – od miasta, zgiełku, nadmiaru słów i zadań. Szukam harmonii w ruchu i bezruchu. W jodze i medytacji. Ciszę najchętniej przerywam pieśnią, bezruch tańcem. Koi mnie ogień w uśpionym lesie, łąki pełne ziół i swoboda lasu. Z każdym dniem uczę się żyć w uważności na drugiego człowieka, czerpać siłę od gór, płynność ruchu od rzeki, otwartość od bezkresnych przestrzeni – dla życia w pełni. Czytaj więcej o nas… ————————————————– W razie pytań napisz do nas: mieszko@byciewlesie.pl karo@byciewlesie.pl

Zapisy:

Jeśli chcesz dołączyć do Wyprawy, napisz: karo@byciewlesie.pl. Wyprawa w formule “płacisz ile uważasz”. Ilość miejsc jest ograniczona. Potwierdzeniem udziału jest wpłata bezzwrotnej zaliczki 100 zł.

Informacje praktyczne:

Kiedy:

19-23.06.2019 r.

Gdzie:

Beskid Niski/Bieszczady

Koszt:

„Płacisz, ile chcesz”.

Zgłoszenia:

karo@byciewlesie.pl